Калий для сердца и сосудов

Существуют такие вещества, без которых нормальная работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы практически невозможны. Действительно, сердце и у здоровых, и у больных людей нуждается в поддержке. А она обязательно включает прием некоторых витаминов и минералов. Витамины для сердца с магнием и калием – это необходимая составляющая профилактики сердечных заболеваний. Витамины-антиоксиданты защищают сосуды и клетки сердца от свободных радикалов, витамины-группы В необходимы для кроветворения и снабжения сердца кислородом, а магний требуется для сокращения всех мышц, в том числе и миокарда. Препараты с калием и магнием так важны еще и потому, что помогают организму противостоять стрессам и нормально работать даже при повышенных эмоциональных нагрузках. Ведь витамины группы В укрепляют нервную систему, а магний часто называют «топливом» при стрессах, поскольку он снижает возбудимость нервной системы. Однако стоит учитывать тот факт, что витамины для сердца с магнием должны содержать и калий, поскольку калий также участвует в сокращении сердечной мышцы.

Калий и магний следует принимать вместе, поскольку они регулируют усвоение друг друга. Желательно, чтобы витамины для сердца с калием магнием также были обогащены коэнзимом Q10.

Это еще одно вещество, без которого невозможна работа сердца. Коэнзим Q10, магний и калий входят в состав препарата который так и называется – Кудесан с калием и магнием. Кудесан с калием и магнием поддерживает нормальную работу сердца – ведь коэнзим Q10 снабжает его энергией и защищает от воздействия свободных радикалов, а калий и магний необходимы для полноценного сокращения сердечной мышцы и проводимости нервных импульсов.

С другой стороны, за счет того, что коэнзим Q10 замедляет процессы старения и препятствует развитию атеросклероза, а калий и магний питают и укрепляют сердечную мышцу, поддерживают эластичность сосудов, прием Кудесана с калием и магнием поможет предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и обеспечит бесперебойную работу сердца на долгие годы. Лучшие рецепты Голубцы с шампиньонами Шампиньоны диетические Кефирный суп с томатом Печенка свинная с луком и молоком Салат "Весенний" Суфле из печени Рагу с куриным филе Спаржевая фасоль с овощами Салат с пекинки салат из кальмаров и яблока. 94,6 ккал Салатик = Японский омлет с овощами и лососем Зеленый суп-пюре судак по-старорусски Мясной террин Суп с лососем Японский омлет с фруктами Суп с фрикадельками Салат с курицей, дайконом, сельдереем, зеленью запеканка "Вау,гречка!!! Сезонные предложения Для сердца и сосудов В еду необходимо дополнительно вводить калий, кальций, фосфор, железо, витамины С, Е. А, В, РР. В диету человека, имеющего проблемы с сосудами, обязательно должны быть включены Лосось скумбрия – полиненасыщенные жирные кислоты; убирают атеросклеротические бляшки. Помидоры – содержат Е, РР, С, хром, клетчатка. Помидорная диета - защита от онкологии.

Белокочанная капуста – содержит аскорбиновую и тартроновую кислоты, витамины группы В, РР, К, Е, U, медь, цинк, магний, калий, фосфор, аминокислоты. Красное сухое вино содержит около 30 микроэлементов, витамины РР, витамины группы В, биофлавоноиды. Гречка содержит витамины В, Р, РР, рутин, кальций, фосфор, йод, аминокислоты. Миндаль содержит протеин, витамин В2, поликислоты. Чеснок содержит фосфор, калий, цинк, селен, витамины А и С, кальций, магний, железо, аминокислоты, аллицин – снижает холестерин, нормализует свертываемость крови. Чай действует на сердце как на «поверхностном» уровне – кофеин стимулирует сердечную дейтельность; так и на более «глубинном» – содержащийся в чае в большом количестве калий жизненно необходим для нормального функционирования сердечной мышцы. Для медиков уточняем еще в 70-х годах физиолог Т. Н. Протодьяконова изучала изменение содержания гликогена, молочной кислоты, макроэргических фосфатов в сердечной мышце и уровень молочной кислоты в крови у крыс, которым вводили кофеин. У животных в острой стадии гипоксической гипоксии кофеин понижает уровень молочной кислотыв крови на 24%, в миокарде – на 14%, содержание гликогена – на 19,2%, АТФ – на 28,2%; напротив, потребление кислорода митохондриями, фосфорилирование и коэффициент Р/0 под влиянием кофеина увеличивается на 19,7; 44 и 21,7% соответственно.

Следовательно, в стадии острой гипоксической гипоксии кофеин оказывает положительное влияние на обменные процессы в сердечной мышце. Для немедиков уточняем, что все эти вещества молочная кислота, гликоген и проч. – продукты обмена, отражающие степень утомления и истощения мышц.