Причины нарушения осанки меры профилактики

Нарушения осанки делятся на 2 группы изменение физиологических изгибов в сагиттальной передне-задней плоскости и искривление позвоночника во фронтальной плоскости сколиозы. Различают следующие варианты нарушения осанки в сагиттальной плоскости, при которых происходит изменение правильных соотношений физиологических изгибов позвоночника а "сутуловатость" - увеличение грудного кифоза в верхних отделах при сглаживании поясничного лордоза; б "круглая спина" - увеличение грудного кифоза на всем протяжении грудного отдела позвоночника; в "вогнутая спина" - усиление лордоза в поясничной области; г "кругло-вогнутая спина" - увеличение грудного кифоза и увеличение увеличение поясничного лордоза; д "плоская спина" - сглаживание всех физиологических изгибов; е "плоско-вогнутая спина" - уменьшение грудного кифоза при нормальном или несколько увеличенном поясничном лордозе. Обычно различают 3 степени искривлений позвоночника сколиоза в сагиттальной плоскости. Чтобы определить, является ли искривление уже установившимся, стойким, - ребенка просят выпрямиться. Деформация 1 степени - искривление позвоночника выравнивается до нормального положения при выпрямлении; Деформация 2 степени - отчасти выравнивается при выпрямлении ребенка или при висе на гимнастической стенке; Деформация 3 степени - искривление не меняется при висе или выпрямлении ребенка. Дефекты осанки во фронтальной плоскости не подразделяются на отдельные виды. Для них характерно нарушение симметрии между правой и левой половинами туловища; позвоночный столб представляет собой дугу, обращенную вершиной вправо или влево; определяется асимметрия треугольников талии, пояса верхних конечностей плечи, лопатки, голова наклонена в сторону. Симптомы нарушения осанки могут быть выявлены в различной степени; от чуть заметных - до резко выраженных.Дети с прогрессирующими формами сколиоза должны находиться на лечении в специализированных учреждениях. Боковое искривление позвоночника при функциональных нарушениях осанки может быть исправлено волевым напряжением мускулатуры или в положении лежа. Сколиоз на начальной стадии развития процесса 1 ст., как правило, характеризуется теми же изменениями, что и нарушение осанки во фронтальной плоскости.Силовая выносливость мышц брюшного пресса оценивается количеством переходов из положения лежа на спине в положение сед темп выполнения 15 -16 раз в мин.

Но, в отличие от нарушений осанки, при сколиотической болезни, кроме бокового искривления позвоночника наблюдается скручивание позвонков вокруг вертикальной оси торсия. Об этом свидетельствует наличие реберного выбухания по задней поверхности грудной клетки а при прогрессировании процесса формирование реберного горба и мышечного валика в поясничной области. На более позднем этапе развития сколиоза происходит развитие клиновидной деформации позвонков, расположенных на вершине дуги искривления позвоночника.